材料(2~3人分)豚バラブロック 500gしょうがスライス 2枚
A吉野物語うめ 1カップしょうゆ 大さじ2砂糖 大さじ1
作り方①豚バラ肉を食べやすい大きさに切る。②しょうがを2枚スライスする。③圧力鍋に豚バラ肉としょうがを入れ、豚肉が浸るくらいの水を入れる。④圧力鍋で15分煮込む。⑤ゆで汁を捨てる。⑥A(醤油、砂糖、吉野物語うめ)を入れ、落し蓋をし煮汁にとろみがでてきたら完成。
材料 りんご1個吉野物語うめ 100ml 水 100ml
作り方 ①りんごの皮をむき、6~8等分に切る。 ②鍋にりんご、吉野物語うめを入れ好みの柔らかさになるまで煮る。 ☆お好みでミントやシナモンを加えても美味しいです。
材料 さんま 2尾 ■煮汁 しょうゆ 小さじ2吉野物語うめ 大さじ2 水 1カップ
作り方 ①さんまの頭・尾・ワタを取り除いて、4等分にする。 ②鍋に煮汁の材料を入れ、煮立たせる。 ③②にさんまを入れ、落し蓋をする。時々、煮汁をかけながら煮汁が少なくなるまで煮る。
材料豚バラ肉 8枚シソの葉 8枚梅干し 1~2個A吉野物語うめ 大さじ2しょうゆ 大さじ1
作り方①豚肉を広げてしそをのせ、その上に梅肉を適量(1~2g)のせる。②豚肉を手前から巻く③フライパンに、②を巻き終わりを下にして並べ焼き色がつくまで焼く。④Aを加えてからめる。⑤食べやすく斜め半分に切る。